マイプロテインにはプロテイン(タンパク質)を含む食品が、多く販売されている。
色々と美味しい製品はありますが、中でも美味しい製品を見つけました。それが、今回紹介するプロテインウエハースです！
ウエハースてタンパク質を含んでいるの？と思うのですが、マイプロテインのウエハースになるとこれがタンパク質を含んでいるのです。
タンパク質の補給は筋トレをしている人であれば、絶対に気にしていますからね！
タンパク質を多く含み、かつ美味しい食品はトレーニーなら誰もが探して求めていまるはずです。この美味しいっていうのが、かなり重要でマズいと全く食べる気にすらなりません。
という事で、今回の記事ではマイプロテインのプロテインウエハースをレビューしてみます！
マイプロテインのプロテインウエハース(PROTEIN WAFERS)をレビュー
これが今回実際に購入してみた、マイプロテインのプロテインウエハースです。
箱に入っており、1つの箱の中に10個のプロテインウエハースがパッケージングされている。
箱を開けるとこのように、プロテインウエハースが個別包装されて綺麗に入っています。
ちなみに常温で保存してしまうと、夏場や暑い時期には溶けちゃいますんので、冬場以外は冷蔵庫に入れておくのが良さそうです！
それほど溶けやすいものではないですが、まあ一応ということで！
早速、プロテインウエハースを、1つ取り出して見てみました。
先程も書いたのですが1つ1つが個別包装となっており、持ち運びに非常に適しています。
1つあたりの容量は40.4gあるので、大きさとしてはそこそこあります。
もちろんカバンに入れるのに差し支えるレベルではないですが、スマホと同じくらいの大きさという感じです。
という事で、早速実食してみた感想を書いてみます。
プロテインウエハースの味の感想
プロテインウエハースを早速実食してみた！！！
今回食べた味は、バニラ味です。
一番外がウエハースになっておりその上にチョコレートがかかっており、内部にバニラクリームが入っているという構造！
裏面は全面がチョコレートでコーティングされています。
食べた食感はかなりサクッとしていて、特に固くもなく柔らかすぎることもなく良い感じ。非常に食べやすい固さです。結構、プロテインバーとかだと固いものが多いので、この固さは魅力的ですね！
味も普通にウエハースのお菓子と同じ感じで、プロテインの味は特にしません。
本当にかなり美味しいので、食べ過ぎに注意する必要があるかもしれませんね・・・
間食として常に食べても良いくらい、バニラの味が美味しく食感も良いので、おすすめのタンパク質食品だと言えるでしょう！
プロテインウエハースの栄養成分
上の画像は、プロテインウエハースの栄養成分です。
下にデータを記載しました。
1つ(40.4g)あたり
カロリー / 194kcal
脂質 / 9g
炭水化物 / 13g
食物繊維 / 0.6g
タンパク質 / 15g
食塩相当 / 0.22g
栄養成分はこのようになっている。
タンパク質は15gと、そこまで多くはないです。
脂質も炭水化物もそれなりに含むので、減量中、ダイエット中であればあまり間食として食べるのは良くないかもしれない。
食事の代用として1食分で食べるのには向いていると感じます。
やはり、同じマイプロテインのカーブクラッシャーの方が圧倒的に栄養成分、PFCバランスが優れていると感じる。
プロテインウエハースの方が味は美味しいが、栄養バランスを考えるとカーブクラッシャーという印象です。
まとめ
今回はマイプロテインの、「プロテインウエハース」を実食してレビューしてみました。
タンパク質を含む食品としては、かなり美味しいので一度は試してみてほしい。
マイプロテインには、他にもプロテインブラウニーやフラップジャック、プロテインクッキーなどもあるので、一度はチェックしてみてほしい。
外出した際などに気軽にタンパク質を摂取できる手軽さや、プロテインを飲もうにも飲めないというタイミングに食べるのがおすすめです。
プロテインウエハース、かなり良いと思いました！