健康のためにマルチビタミンのサプリメントを飲んでいる方は、最近は非常に増えました！
マルチビタミンサプリメントを飲むと、身体の調子が良くなったり肌の調子も良くなるという効果があります。ビタミンやミネラルは身体に絶対に必要な栄養素ですからね。
全体的に体調が良くなるという話も聞きます。
数多くのメーカーから販売されているので国内メーカーの製品を飲んでいる方も多いはずです！
マイプロテインでプロテインやBCAAなどを購入するのであれば、マルチビタミンもついでに買うのがおすすめです。
マイプロテインのマルチビタミン「アルファ メン」は、品質の良いビタミンとミネラルを配合したサプリメントで、マイプロテインの人気の製品です。
価格もかなり安いので手放せないサプリとして管理人も毎日愛用しています。
今回はマイプロテインの、人気のマルチビタミンサプリ「アルファ メン」を実際に購入してみてレビューしていきます。
マイプロテインのアルファ メンについて
今回、管理人が購入したのはアルファ メンの120錠入りのものです。
マイプロテイン公式サイトでビタミン、ミネラル系のサプリメントを検索すると見つかります。
価格は1,370円となっており、120錠入りです。価格は少し上下することもありますが、セールが適用されていない時はこのくらいですね！
240錠だと2,020円でさらにお得になります！
1日2錠が推奨の量なので、2ヶ月分で1,370円と考えると相当安価です。
筋トレをしていてもしていなくとも、この価格ならマルチビタミンサプリは摂取しておくべきです。
アルファ メンを実際に飲んでレビュー！
こちらがアルファ メンの実物です。
青と白の定番のマイプロテインの容器になっていますね！
これは既にかなり飲んでいるので、中身は少なくなっています。もう随分とアルファ メンを長い期間愛用しています。
私はいつも120粒入りを購入して、2ヶ月おき程度で買っています。
いつもマイプロテインでサプリメントやプロテイン等を購入する時にアルファ メンも買うようにしています。
アルファ メンの1粒はこんな感じになっています。
若干臭いはありますが、それほど気にならないですね。
そして粒の大きさは、若干大きめで少しだけ飲みにくいです。
男性なら特に飲みにくいとは感じないとは思うのですが、すこし喉に引っかかる感じはあります。水で一気に流し込みますが、もう少し小さいともっと飲みやすいですね！
まあ、飲めないというほどではありません。
飲む容量としては、1日に2粒となっています。
アルファ メンの効果
マルチビタミンには、どのような効果があるのか？
マルチビタミンとは、ビタミンやミネラルなどを配合したサプリメントです。
筋トレをしていると、タンパク質さえ摂取していれば良いと思っている人も多いです。だからこそプロテインを大量に摂取する。
これは間違いではありませんが、それだけでは不足しています。ビタミンやミネラルも筋肉を大きくするのに必須です！
筋肉を成長させるためには、ビタミンは必須なので普段の生活からより積極的に摂取する必要があります。
現代人はどうしても野菜や果物などを十分に摂取していませんし、結果的にビタミンやミネラルが不足しがちなのでサプリメントから栄養を摂取する必要があります。
筋トレをしているトレーニーなら、マルチビタミンサプリメントは絶対に飲んでおくべき！
ビタミンやミネラルが不足すると筋肉の成長にも当然ですが、良くありません。
管理人個人はアルファ メンの効果としては、体感では何だか調子が良いなと感じるようになったことです。
何となく全体的に体の調子が良くなる感じですかね！もちろん筋肉にも好影響なはず！
マイプロテインのアルファ メンは栄養成分も非常に良いので、安心して飲むことができます。
まとめ
このページでは、マイプロテインのマルチビタミンサプリメント「アルファ メン」を実際に購入し、飲んでみてレビューしてみた！
マルチビタミンサプリメントは、健康に気を使う人全てが飲むべきサプリメントです。
プロテインなどの影には隠れているけど、アルファメンとオメガ3は健康のために毎日飲んでおきたいなって感じさせるサプリメントです。
プロテインやBCAAももちろん重要ですが、補助的にこのようなサプリメントを摂取することは大事ですね！