マイプロテインのプロテインなどのサプリメント類を購入するとスプーンが付属してきます。
基本的には、必ず袋の中に付属スプーンがあると思っていて間違いないです。
プロテインの袋の中に、スプーンが埋まっているのでその付属スプーンを使ってプロテインを1回1回計量します。
この付属スプーンにすりきり1杯のプロテインを計量すると、公式サイトだと一応25gという記載になっています。
しかし、実際に計量してみると25gよりもなんだか少し多いような気がしたのです・・・
公式サイトに記載されているのでそんなはずはないと思うかもしれませんが、1杯が25gだと1Kgの容量だと大体40回分なのですがプロテインが実際になくなるスピードが早いような気がしていました。
気になって夜も眠れないので、調べてみることにしました！
という事で、マイプロテインの付属スプーンにプロテインの粉末を入れて実際に計量してみる事に！
このようにしないと実際にどのくらいのプロテインを1回に飲んでいるかが分からないですからね・・・
これが、かなり意外な結果になりましたのでぜひご覧ください！
マイプロテインの付属スプーン1杯分を計量してみた！
この青いスプーンが、マイプロテインの付属スプーンです。
マイプロテインの付属スプーンと言えば、この青いものになりますね。
必ず袋の中に付属スプーンが入っています。無いということは基本的にありませんので、袋の中をしっかりと探してみましょう。
このスプーンを使ってマイプロテインの「インパクトホエイプロテイン」を、すりきり1杯分計量してみる事にします。。
実際の1杯分の量は30g程度だった！
まず最初に付属スプーンのみを量ってみました。
重量は8gとなりました。
次にプロテインの粉末を付属スプーンにすりきり1杯分いれて計量してみることにします。
この付属スプーン本体の8gを差し引くことで、中に入るプロテインの粉末の重さが分かりますよね。
プロテインの粉末を入れた状態で量ると、すりきり1杯で40g程度となりました、若干周りに粉末がついてしまったので少しだけ多いかもしれませんが・・・
すりきり1杯で少し大盛り気味だと約40gになるという事が分かりました。
何度かやってみましたが、もう少し少ない場合には37gから40gくらいになりましたねー。
このことから、すりきり1杯だとスプーンの重さを差し引いた場合、約30g～33gくらいになります。
つまりマイプロテインの付属スプーン1杯分は25gよりも多いです！公式サイトでは1杯が25gとなっていますが実際には少し多めになります。
と言っても公式サイトには、特にすりきり1杯とは書いていなくてスプーン1杯としか書いていないので、特に間違えているいうわけでもないのかもしれません。
今回、実際に計量してみた結論としては付属スプーンで、すりきり1杯分のインパクトホエイプロテインを飲む時には30g程度の量だと覚えておきたいですね！
公式サイトで記載されているよりも少し多いくらいだと、認識して飲むかきっちり25gを飲みたい場合は少し少なめで飲むのも良いでしょう。
管理人的には、別に1回のプロテインの摂取量は30g程度で良いと考えているので、むしろマイプロテインの付属スプーンの容量には完全に満足しています。
スプーンにすりきり1回分で飲むと、分かりやすくて良いですね！
これがスプーン2杯分とか3杯分とかだと毎回面倒ですしね・・・
ここからはマイプロテインの付属スプーンのあれこれについて書いてみますね！
マイプロテインの付属スプーンについて
スプーンが袋の中に入っていない場合は？
付属スプーンが袋の中に入っていないことは、基本的にはないです。
よく見つけられないという質問をいただきますが、ちゃんと入っています。
プロテインの粉末の中に埋まっている可能性が高いので、長い箸でかきまぜると現れるはずです！
万が一スプーンがない場合にはマイプロテインに付属スプーンが無いという事を問い合わせしてみるか、マイページから連絡してみましょう。
でも、しっかりと探してからじゃないと本当は奥の方に入っていたという事もありえます・・・
付属スプーンはどこにある？
これも同様で、なかなか見つけられないかもしれませんが袋内部に必ずあります！
国内のプロテインなどだと、プロテインのパッケージに(外部に)スプーンが貼ってあることも多いです。
しかし、マイプロテインのプロテインの場合は違います。
これはマイプロテインだけではなく、海外製のプロテインでは一般的ですがパッケージや袋の中にプロテインの粉末と一緒になって入っている事が多いです。
どこにスプーンがあるのかというと、プロテインの袋の中、それも粉末の中に埋もれているというパターンが多いですね！
まとめ
このページでは、マイプロテインの付属スプーンについて詳しく解説してみました。
結論としてはマイプロテインの付属スプーンの、すりきり1杯の容量というのは25gではなく30g程度だということです！
個人的には、それほど大きな誤差ではないかと思いますが実際の量を把握して知っておくのは大事ですよね。
もし実際に飲んでいる量を知らずにきっちりと25gだと思っていると、1袋がなくなるのが早いなと感じる場合もあります。
25gだと約40回分、30gなら約33回分という事になりますしね。
マイプロテインの付属スプーンは、1回分30gという事を意識して飲みましょう！